Chociaż efekt działania każdej z czterech grup środków psychotropowych jest odmienny, zażywanie któregokolwiek z nich zazwyczaj sprzyja stresowi i bez wątpienia rodzi stres. I tak na przykład środki uspokajające i nasenne stosowane przez mężczyzn, którzy z powodu stresu czują się niespokojni i nadpobudliwi, mogą doprowadzić także do alkoholizmu, kaca, drgawek, śpiączki, a nawet śmierci, jeśli […]

Zażywanie, czasem w przesadnych ilościach, leków psychotropowych bądź „relaksacyjnych” powoduje bardzo podobne skutki stanowiąc wczesny sygnał ostrzegawczy, wkrótce samo staje się problemem odwracającym naszą uwagę od pierwotnej przyczyny stresu. Leki i środki psychotropowe to substancje, których głównym efektem działania jest zmiana zachowania człowieka. Jak widać, definicja ta nie dotyczy aspiryny ani antybiotyków, obejmuje za to […]

Przyjrzyjmy się jeszcze raz liście, na której zebrano specyficzne formy zachowania, będące wczesnymi sygnałami ostrzegawczymi dotyczącymi stresu i zwróćmy uwagę na to, jak wiele z nich wykorzystujemy, by odwrócić odeń naszą uwagę. Palenie tytoniu, przejadanie się, bezsenność, nadmierne wydawanie pieniędzy, agresja, problemy we współżyciu seksualnym, wypadki samochodowe wszystko to staje się przyczyną nowych stresów czasem […]

Traktowane jako sposób na rozładowanie niektórych bądź wszystkich form stresu, określa się mianem satyriasis u mężczyzn, a nimfomanii u kobiet. Problemy, jakie stwarza satyriasis, są znacznie większe niż krótkotrwała ulga, jaką czerpie z tej formy zachowania mężczyzna. Kobiety współżyjące z takimi mężczyznami skarżą się, że zamiast zabiegać o ich względy, partnerzy stawiają konkretne żądania; że czują […]

W odniesieniu do zachowań w sferze seksu (nie mylić z zaburzeniami seksualnymi opisanymi w rozdziale trzecim) rzadko pojawiała się na listach respondentów ankiety przygotowanej na potrzeby tej książki, tymczasem zawsze znajdziemy ją w publikacjach omawiających wyniki badań nad stresem. Intymna bliskość kochanków może na jakiś czas zredukować stres: dostarczając obojgu zmysłowej przyjemności; przerywając monotonną rutynę […]

Przygryzanie warg, różnego rodzaju grymasy często przypominające szyderczy uśmiech, marszczenie nosa, unoszenie powiek tak mocno, że aż widoczne są białka oczu, mruganie oczami, cmokanie i nerwowe przełykanie śliny. Oczywiście sam zainteresowany jest ostatnią osobą, która wie, co dzieje się na jego twarzy. I wreszcie ostatnia symptomatyczna dla stresu forma zachowania, jaka pojawiała się często w odpowiedziach […]