Jeśli sytuacja stresowa ciągnie się bez końca? Praca organizmu ulega zakłóceniu, pojawiają się choroby, trwałe zaburzenia czynności, a nierzadko śmierć. W dalszym ciągu tego rozdziału przedstawiam garść praktycznych informacji, dotyczących tego, w jaki sposób stres może oddziaływać na organizm mężczyzny. Wymieniane przeze mnie objawy mogą doprowadzić do śmierci bądź w zasadniczy sposób pogorszyć jakość życia. (Jeśli akurat jesteś w podłym nastroju lub nic ci się dzisiaj nie układa, lepiej będzie, jak odłożysz tę lekturę do jutra.) Wszystkie podane tu informacje są ogromnie ważne, ale nie wszystkie są tak przerażające, jak mógłbyś sądzić. W kolejnych rozdziałach opowiem o wczesnych sygnałach ostrzegawczych związanych ze stresem, które mogą pomóc ocalić nam życie, oraz przedstawię różne techniki relaksacyjne, które uczynią życie ze stresem męskim znacznie bardziej znośnym.
